مننه زموږ په چلند مثبت اغیزه لري - راځئ چې نور صادق واوسو، خپل ځان کنټرول زیات کړو، او زموږ د کار وړتیا او کورنۍ اړیکې ښه کړو.

له همدې امله، تاسو شاید فکر وکړئ چې زه فکر کوم مننه د کال ترټولو مهمې ورځې دي.په هر صورت، که د شکر ګټي اعظمي وي

په یوه ټاکلې ورځ، دا باید ملي رخصتي وي چې په ځانګړې توګه د داسې احساساتو څرګندولو لپاره ترتیب شوي.

مګر د ریښتیني کیدو لپاره ، مننه د شکر کولو ضایع کول دي.ما غلط مه کوئ: زه د ورځې تال او رسم رواج د هرچا په څیر خوښوم.

دا یوازې دا شیان دي چې مننه ګیوینګ خورا په زړه پوري کوي - د خپلوانو او ملګرو شرکت ، پرته له کار څخه وخت ، او د ځانګړي ترکیې څخه خوند اخیستل

د شپې ډوډۍ - دا چې مننه غیر ضروري کوي.

د مننې یو له اصلي موخو څخه دا دی چې موږ سره د نورو سره قوي اړیکې رامینځته کولو کې مرسته وکړو.د ارواپوه سارا الګو څیړنه ښیي چې کله موږ منندوی یو

د نورو د فکر کولو لپاره، موږ فکر کوو چې دوی ممکن د نورو پوهیدو وړ وي.مننه موږ هڅوي چې د اړیکو په جوړولو کې لومړی ګام پورته کړو

د اجنبیانو سرهیوځل چې موږ نور ښه پیژنو ، دوامداره مننه به له دوی سره زموږ اړیکه پیاوړې کړي.د نورو د مرستې لپاره هم منندوی اوسئ

موږ هغو خلکو ته د مرستې وړاندیز کولو ته ډیر لیواله کوي چې موږ نه پوهیږو - ارواپوه مونیکا بارټلیټ دا پدیده کشف کړه - کوم چې نور غواړي

ترڅو موږ وپیژنو.

مګر کله چې موږ د خپلوانو او ملګرو سره د مننې میز شاوخوا ناست یو، موږ معمولا په قصدي توګه د نورو په لټه کې نه یو او نوې اړیکې رامینځته کوو.

په دې ورځ، موږ د هغو خلکو سره یوو چې موږ یې ویاړو.

د روښانه کیدو لپاره، زه دا نه وایم چې دا د وخت اخیستلو ارزښت نلري چې په ژوند کې د ښکلي شیانو لپاره د انعکاس او ستاینې څرګندولو لپاره.دا په یقیني توګه یو سپیڅلی عمل دی.

مګر د ساینسي نظر څخه - د احساساتو شتون به زموږ پریکړې او چلند ته وده ورکړي ترڅو په ځانګړي لوري کې وده وکړي - ګټې

مننه اکثرا په هغه ورځ غیر ضروري کیږي کله چې دوی خورا څرګند شوي وي.

دلته یو بل مثال دی.زما د لابراتوار څیړنې ښیې چې مننه د صادق کیدو کې مرسته کوي.کله چې زما همکارانو او ما له خلکو وغوښتل چې راپور ورکړي چې ایا

سکه چې دوی په شخصي توګه وغورځوله مثبت یا منفي وه (مثبت معنی دوی به ډیرې پیسې ترلاسه کړي)، هغه څوک چې مننه کوي (د خپلې خوښۍ په شمیرلو سره)

د نورو په څیر د درغلۍ یوازې نیمایي احتمال درلود.موږ پوهیږو چې چا دوکه کړې ځکه چې سکه د مخ کیدو لپاره ډیزاین شوې

مننه هم موږ ته ډیر سخاوت راکوي: زموږ په تجربه کې، کله چې خلک د اجنبیانو سره د پیسو شریکولو فرصت ولري، موږ ولیدل چې هغه څوک چې

منندوی دي په اوسط ډول به 12٪ نور شریک کړي.

د شکرانې په ورځ، په هرصورت، خیانت او بخل معمولا زموږ ګناهونه ندي.( پرته لدې چې تاسو حساب کړئ چې ما د چاچی ډونا خورا مشهور ډکونه وخوړل.)

د ځان کنټرول هم د مننې له لارې ښه کیدی شي.زما همکاران او ما وموندله چې مننه کونکي خلک د اجباري مالي کولو احتمال لږ دی

انتخابونه - دوی د وړو ګټو لپاره د لالچ پرځای د راتلونکي پانګوونې بیرته راستنیدو سره صبر کولو ته ډیر لیواله دي.دا د ځان کنټرول په رژیم کې هم پلي کیږي:

لکه څنګه چې د ارواپوه سونجا لیبومیرسکي او د هغې د همکارانو موندنې ښیي، مننه خلک د غیر صحي خوړو په وړاندې مقاومت کوي.

مګر په مننه کې ، د ځان کنټرول یقینا ټکی ندی.هیڅوک اړتیا نلري چې خپل ځان ته یادونه وکړي چې په خپل تقاعد حساب کې ډیرې پیسې خوندي کړي؛بانکونه

تړل شوي ديسربیره پردې ، که زه د شکر په ورځ نور د امی کدو پائی ونه خورم ، زه به کله انتظار وکړم؟

مننه هم موږ ډیر اغیزمن کوي.ارواپوهانو اډم ګرانټ او فرانسیسکا ګینو وموندله چې کله مالکینو د سخت کار لپاره مننه څرګنده کړه

د مالي چارو په څانګه کې د کارمندانو، د دوی فعالې هڅې به ناڅاپه 33٪ زیاتې شي.په دفتر کې د زیاتې مننې څرګندول هم نږدې دي

د لوړې دندې رضایت او خوښۍ پورې اړه لري.

یوځل بیا ، ټوله مننه عالي ده.مګر تر هغه چې دا د خدماتو صنعت نه وي، تاسو ممکن په مننه کار ونه کړئ.

زه غواړم د مننې بله ګټه په ګوته کړم: دا کولی شي ماديزم کم کړي.د ارواپوه نتانیل لیمبرټ لخوا څیړنه ښیې چې ډیر څه شتون لري

منندوی به نه یوازې د ژوند څخه د خلکو رضایت ته وده ورکړي ، بلکه د شیانو پیرودلو لیوالتیا هم کموي.دا موندنه د څیړنې سره مطابقت لري

د ارواپوه توماس ګیلوویچ څیړنه ښیي چې خلک د قیمتي ډالیو په پرتله د نورو سره د تیر شوي وخت لپاره ډیر مننه کوي.

مګر په مننه کې ، د تسلسل پیرود څخه مخنیوی معمولا لویه ستونزه نده.(مګر تور جمعه بله ورځ بله موضوع ده.)

له همدې امله، کله چې تاسو او ستاسو عزیزان سږکال د شکرانې په ورځ سره یوځای شئ، تاسو به ومومئ چې د دې ورځې خوښي - خوندور خواړه، کورنۍ

او ملګري، د ذهن سوله - د راتګ لپاره نسبتا اسانه ده.موږ باید د نومبر په څلورمه پنجشنبه سره یوځای شو ترڅو یو بل ته تسلیت او آرام کړو.

مګر د کال په نورو 364 ورځو کې - هغه ورځې چې تاسو ممکن د یوازیتوب احساس کوئ ، په کار کې فشار لرئ ، د فریب یا کوچني کولو لپاره مغشوش یاست ، د شکر کولو مخه ونیسئ

لوی توپیر به رامنځته کړي.شکر ادا کول ممکن د شکر کولو وخت نه وي، مګر په نورو ورځو کې مننه کولی شي تاسو سره مرسته وکړي ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو ترلاسه کولی شئ

په راتلونکي کې د مننه کولو لپاره ډیری شیان.